Le massage du dos, quels sont les bienfaits?

« En avoir plein le dos », « faire le gros dos », « faire froid dans le dos », « se casser le dos »… imaginez vous le nombre d’expressions qui tournent autour du dos? Et ça ne date pas d’hier ! Aujourd’hui, comme autrefois, le dos accuse le coup (et pas le cou ;-); non plus à cause du travail au champ, mais surtout et souvent à cause de notre travail actif et sédentaire, ainsi que des petits stress du quotidien : travail en position assise devant un ordinateur (aïe aïe aïe !), trajets en voiture, exposition au stress (et hop petites crispations inconscientes des trapèzes !) … au final, on a mal aux trapèzes, on a le cou tendu, et on se réveille éventuellement avec un petit torticolis. Tant qu’on en est là, un petit massage de relaxation du dos (au moins !) s’impose – ou plusieurs. Par des gestes ciblés empruntés du massage balinais, kahuna et shiatsu, vos muscles vont se détendre, et le poids de vos tensions va s’alléger. D’ailleurs pendant le massage, vous allez sentir (partir) vos tensions, mais sans jamais avoir mal. Car un bon massage, c’est un massage où la pression est juste, pour la personne. Ni trop, ni pas assez, et toujours différente selon les personnes. Au final, vous ressortirez du massage le dos souple … et prêt à de nouveaux challenges !

Rappelons simplement que le massage du dos à Lille aux Massages n’est pas un massage à but thérapeutique.