Vous avez envie de venir vous faire masser et vous avez des questions? Voici des réponses à quelques questions que vous pourriez vous poser, si vous souhaitez vous faire masser pendant grossesse et après la naissance. Dans tous les cas n’hésitez pas à me contacter personnellement et vous pouvez aussi aller sur cette page et vous laisser guider
On peut se faire masser jusqu’à la fin de sa grossesse, sauf contre-indications médicales particulières
La grossesse est plus fragile durant les 24 premières semaines statistiquement. De préférence, on préfère, dans le milieu du massage, laisser la grossesse avancer tranquillement sans interférence, même si le massage n’a aucun impact sur les hormones par exemple. Cependant, en cas de stress important ou de difficultés psychologiques ou physiques, n’hésitez pas à me contacter, nous en discuterons ensemble.
Malgré ce qu’on peut lire sur certains sites, il n’y a pas de zones à éviter pendant un massage, ce n’est pas une séance d’acupuncture ! Bien sûr le ventre sera massé très délicatement afin de ne pas prendre le risque de déclencher de petites contractions. C’est tout !
Vous pourrez trouver sur Lille ou autour de Lille des massages prénataux allant de 80€ l’heure à 150€ l’heure. Selon le soin massage, vous n’aurez pas le même niveau de prestation, ni le même confort. Schématiquement, si la personne est peu formée au massage prénatal, elle aura tendance à faire un massage ultra léger et à se limiter aux zones principales du corps, et sera peu personnalisé. Une personne experte et bien formée saura exactement ce qu’elle peut faire, et comment les faire, selon le stade de la grossesse. Pour mes tarifs c’est ici !
Il vaut mieux se passer des huiles essentielles en général si on ne connaît pas le domaine. Il est vrai qu’il y a peu d’études probantes sur le sujet et que l’on a peut de recul. Concernant les huiles végétales, il n’y a que très peu de contre indications, mis à part l’huile de calophylle.
Il n’y a pas de remboursement du massage durant la grossesse pour l’instant. Cependant, certaines sage-femmes le pratiquent parfois dans les maternités, dans le cadre de la préparation à la naissance. N’hésitez pas à vous rapprocher de votre maternité !
Tous les moments sont différents. Venir au 4eme mois n’apportera pas les mêles ressentis qu’un massage au 9eme mois. Si vous souhaitez venir plusieurs fois, je vous conseille de démarrer par un massage au cours du 2ème trimestre, puis revenir tous les mois. Vous verrez, chaque massage sera très différent, c’est passionnant !
Il n’y a pas de règles prédéfinies. Certaines personnes viennent quelques semaines après l’accouchement car elles en ressentent le besoin, d’autres attendent d’avoir un peu plus de temps et d’être organisé autour de la vie de bébé. D’une manière générale il est préférable d’être à l’aise allongée sur le ventre, en particulier si vous allaitez. La césarienne n’est pas une contre indication.
Le massage et le modelage sont deux approches du bien-être qui ne reposent pas tout à fait sur les mêmes traditions. Le massage s’appuie sur des techniques manuelles et une connaissance de l’anatomie, permettant notamment d’adapter les pressions et de travailler plus en profondeur lorsque cela est souhaité. Chez Lille aux Massages, les techniques sont principalement issues des traditions asiatiques. Le modelage appartient davantage à l’univers de l’esthétique et du spa, avec une approche généralement plus douce et enveloppante, notamment influencée par le massage californien. Le massage que je pratique est avant tout personnalisé et adapté à chaque personne.
