Le massage balinais associe le meilleur des techniques ancestrales et modernes, à la fois préventives et curatives, pour offrir un soin complet du corps, de la racine des cheveux jusqu’à la pointe des orteils. Grâce à de nombreuses techniques tout en contraste, les tensions musculaires et articulaires s’estompent progressivement. Le corps retrouve sa légèreté tandis que l’esprit s’apaise, procurant une sensation de détente profonde, globale et durable. Un grand plein de relaxation et d’ocytocine :)
Le massage balinais est un métissage des meilleurs massages
Le massage balinais est l’un des meilleurs massages car il est à la fois doux et dynamique, mais aussi profond et puissant, toujours dans la fluidité et l’écoute du rythme.
Par l’histoire de Bali, le massage balinais s’est progressivement enrichi des massages d’autres cultures, c’est pourquoi on retrouve des influences du massage hawaïen (travail en profondeur avec les avants bras), du shiatsu (acupression et travail énergétique) et du tuina (massage chinois).
Un massage complet qui offre des sensations uniques de pénétration de l’énergie en profondeur.
Bienfaits du massage balinais traditionnel
- Le massage agit en profondeur sur le système nerveux autonome, en stimulant le système parasympathique, responsable de la détente, de la digestion et de la régénération cellulaire.
- Il favorise la production d’hormones apaisantes telles que l’ocytocine, la sérotonine et la dopamine, tout en réduisant le cortisol, l’hormone du stress.
- Ce soin soutient également la digestion en activant le nerf vague et en libérant les tensions viscérales.
- Il aide à soulager les douleurs corporelles, stimule la circulation sanguine et lymphatique, dénoue les tensions musculaires et relâche les fascias. Le massage balinais est ainsi très efficace contre les maux de dos tels que lombalgies, cervicalgies, torticolis, douleurs trapèzes, raideurs chroniques de la nuque…
- Sur le plan mental et émotionnel, le massage invite à une profonde détente. Il apaise l’anxiété, calme les pensées récurrentes, soutient les personnes en fatigue psychique et favorise un sentiment de sécurité et d’estime de soi, grâce à un toucher bienveillant et rassurant.
- En nourrissant les tissus et en favorisant la circulation de l’énergie vitale, il contribue à libérer les blocages énergétiques et à stimuler les mécanismes naturels d’auto-guérison.
- Le massage agit également sur certains organes internes, aidant à libérer les tensions, améliorer la digestion, favoriser la détoxification et harmoniser les émotions.
- Véritable moment de reconnexion à soi, le massage devient un rituel d’ancrage et de présence, renforçant la conscience du corps et la paix intérieure.
- En stimulant la circulation sanguine et lymphatique, il facilite l’élimination naturelle des toxines et soutient la régénération cellulaire grâce à une meilleure oxygénation des tissus. Ainsi il stimule les défenses immunitaires.
Comment se passe un massage?
Tout massage commence par un échange : « comment allez vous? » ce qui me permettra de personnaliser le massage à ce dont vous avez besoin.
En général le massage se passe sur le ventre, puis sur le dos, un drap balinais recouvre votre corps et protège votre intimité. Des coussins de positionnement peuvent être utilisés pour votre confort.
Après le massage, vous prenez le temps pour vous reconnecter et vous rhabiller.
Comment et quand prendre rendez-vous?
Dans la mesure du possible, je vous conseille d’intégrer ce massage dans une journée ou demi journée où vous serez un peu prémuni(e) du stress : pas (trop) de contraintes, pas (trop) de rush et un peu de temps après pour poursuivre ce mouvement intérieur, cette intégration.
Pour prendre rendez-vous, vous pourrez m’envoyer un SMS et je vous enverrai un lien pour réserver. Attention il y a souvent de l’attente.
Le saviez-vous? Des méta-analyses montrent que le massage modifie aussi des marqueurs biologiques de l’inflammation chronique, notamment en abaissant les taux de cytokines pro-inflammatoires comme l’Interleukine-6 et le facteur de nécrose tumoral alphA (TNF-alpha). Le constat est particulièrement pertinent pour les personnes souffrant de troubles fonctionnels, lié au stress ou aux déséquilibres du système nerveux.
A quel prix?
N’hésitez pas à prendre le forfait pour accéder à des tarifs plus intéressants. Pour les personnes dont le QF est de moins de 1500 EUR mensuel, le prix est divisé par deux.
Massage balinais «détente» 35 mn
60 EUR
Massage du haut du corps. Pression : de léger à appuyé
aux huiles bio
Une sensation de détente à expérimenter, le dos est souple, les trapèzes détendu et la tête est légère, un moment de relaxation absolue.
Massage balainais «full serenity» 55 mn
90 EUR
Massage des pieds à la tête. Pression : de léger à appuyé
aux huiles bio
Un grand voyage dans le lâcher prise, les tensions du corps fondent, un moment à s’offrir contre le stress. On ressort complètement détendu-e, durablement.
Massage balinais «plénitude» 75mn
120EUR
Massage des pieds à la tête. Pression : de léger à appuyé
aux huiles bio
Le massage idéal pour retrouver de l’énergie, se sentir moins fatiguée et revitalisé(e), détendre toutes les tensions du corps. Le nec plus ultra du massage balainais !
Un voyage sensoriel
Chaque séance de massage est une invitation à éveiller les sens : le toucher apaise, la musique berce, les huiles essentielles éveillent l’odorat, tandis que la lumière douce et la décoration harmonieuse enveloppent le corps et l’esprit dans une bulle de bien-être.
