Un massage personnalisé pour vous offrir une parenthèse de détente pendant la grossesse, à La Madeleine près de Lille.
La grossesse est un moment de grande transformation pendant lequel le corps est énormément sollicité. Le massage prénatal accompagne chaque étape de la grossesse, tant au niveau physique que mental. Inspiré du massage balinais, ses bienfaits sont nombreux et il s’adapte efficacement aux tensions du corps.
Un massage adapté à votre grossesse
Un massage vraiment personnalisé
Avant chaque séance, nous prenons le temps d’échanger sur votre grossesse, votre ressenti et vos éventuelles tensions. Le massage est ensuite adapté à vos besoins et à votre confort. Aussi, nous pourrons parler de votre grossesse, vos joies ou vos difficultés. A la fin de cette échange, je vous expliquerai ce que sera « votre massage ».

Adapté à vos positions de confort
La matériel dont je dispose me permet toujours de vous installer confortablement : coussins de positionnement, table large, moelleuse et dont le dossier est inclinable. Nous parlerons aussi des positions que vous préférez. La configuration de base du massage prénatal est la position latérale droite puis gauche, et enfin un moment allongée sur le dos. Mais si cela n’est pas possible, tout sera adapté sans toucher à la qualité du massage.
Evolutif au fur et à mesure de votre grossesse
Votre corps change vite et vos besoins évoluent. Le massage que vous recevrez au 4eme mois sera très différent de celui que vous pourriez recevoir au 9eme mois. Le massage prénatal est possible à partir du 4eme mois, et jusqu’au terme.
Comment se déroule une séance ?
Après le moment d’échange, et une fois que vous êtes installée (de côté), calée avec des coussins confortables, le massage peut commencer :
Respect de votre intimité
Le massage se passe en sous vêtement, sans soutien-gorge. Pendant tous le massage, vous aurez un sarong (drap balinais) sur le corps. Quand sera le moment de l’effleurage du ventre, une petite serviette recouvrira votre poitrine. N’hésitez pas à me dire si c’est un point particulièrement important pour vous.
Massage des tensions corporelles
Le massage prénatal aux inspirations de Bali est un soin très vertueux qui permet de soulager les maux du quotidien engendrés par la grossesse (maux de dos, tensions au niveau du bassin, sciatique, raideur des cervicales, jambes lourdes, gêne/oedème des membres supérieurs).
Bien être mental
Certaines parties du corps vont vous permettre d’accéder à un état de calme mental : les pieds, les mains et la tête sont les parties du corps qui contiennent des petits capteurs capables de faire switcher la personne dans un état profond de relaxation (grâce notamment à l’ocytocine)
Connexion à son bébé
Le bébé interagit pendant le massage et les sensations de la maman sont intensifiée grâce à la subtilité du toucher. Le bébé est souvent calme mais il se manifeste par les petites ondulations crées par le massage. Le massage spécial grossesse est donc un moment de partage entre la maman et le bébé.
Des huiles végétales bio
Je réalise tous les massages avec des huiles végétales chaudes bio de grande qualité, en travaillant sur leur texture et leurs propriétés. Nourrissantes, restructurantes, anti-vergetures, certaines ont même une action sur la micro-circulation (macadamia…) ! Pour le massage prénatal je n’utilise ni huiles essentielles ni parfums de synthèse.
A quel moment venir pour un massage prénatal? Je conseille de venir à partir du 4eme de grossesse et jusqu’au terme cela est possible. Chaque période la grossesse est différente et le corps change très vite. Il en est de même pour le massage qui s’adaptera.
Quel massage prénatal choisir et à quel prix ?
Les massages prénataux sont possibles dès le 4eme mois de grossesse et jusqu’au terme. Des questions? lisez les FAQ
MASSAGE PRENATAL « détente » aux huiles bio
35 mn – 60€
Massage du corps pour se détendre et assouplir les zones du corps qui en ont besoin.
existe en forfait 3 massages (150€)
MASSAGE PRENATAL « déconnexion » aux huiles bio
55 mn – 90€
Massage global abordant tout le corps, atténuation des tensions et douleurs : maux de dos, jambes lourdes, douleurs spécifiques à la grossesse. Vertueux contre la fatigue, stress, anxiété, problème de sommeil.
existe en forfait 3 massages (240€)
MASSAGE PRÉNATAL « grande déconnexion » aux huiles bio et huile anti-vergetures.
75 mn – 130€
Long massage personnalisé à la femme enceinte pour un moment absolu de repos et de régénation du corps et de l’esprit. Utilisation d’huiles anti-vergetures de la marque O MUM
existe en forfait 3 massages 380€
L’intérêt du forfait 3 massages prénataux
Je vous encourage grandement à choisir cette formule car c’est un suivi qui vous procurera les plus grands bienfaits, tout en progression au fur et à mesure de votre grossesse, et en partageant ces moments avec le bébé. Il est idéal pour se prémunir des douleurs de dos ou de nuque, pour se soulager des jambes lourdes ou pour améliorer son bien être psychologique. Le forfait maternité est flexible, on réserve ses dates au fur et à mesure (on peut aussi garder une séance pour un massage postnatal, pourquoi pas !).
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